راهکارهای افزایش عزت نفس

۰۴ خرداد ۰۴ اجتماعی ، فرهنگی روانشناسی ، مهارت ، انرژی مثبت ، اهداف ، عزت نفس ، شناخت ، خودآگاهی ، احساسات ، مشاوره ، درمان ، اضطراب
راهکارهای افزایش عزت نفس
عزت نفس به معنای ارزیابی مثبت و شناخت ارزش خود است. افرادی که عزت نفس بالایی دارند، به خود اعتماد دارند و احساس می‌کنند که لیاقت عشق، احترام و موفقیت را دارند. افزایش عزت نفس می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی، روابط بین فردی و دستیابی به اهداف کمک کند. در این مقاله، به بررسی راهکارها و تکنیک‌هایی خواهیم پرداخت که می‌توانند به افزایش عزت نفس کمک کنند.   خودآگاهی و …
ادامه مطلب

انیشتین زندگی میلیون ها نفر را متحول کرده است

۱۲ اردیبهشت ۰۴ اجتماعی ، فرهنگی انگلیسی ، انگیزشی ، موفقیت ، انگیزه ، نابغه ، دانشمند ، فیزیک ، فیزیکدان ، علم ، جهان ، کارآفرینی
انیشتین زندگی میلیون ها نفر را متحول کرده است
بلافاصله بعد از شنیدن خبر، رالف مورس میدانست که به زودی یک خبر بزرگ جهان را پر خواهد کرد، بنابراین زمان اندکی داشت تا 90 مایل رانندگی کند و قبل از شنیدن خبر اصلی، از نزدیک آنچه را شنیده است ببینید.   انیشتین، مرده بود…           رالف مورس، عکاس مجله پرتیراژ و مشهور LIFE بود.   او 90 مایل از خانه اش به سمت پرینستون، نیوجرسی …
ادامه مطلب

دلیلی مهم و منطقی برای امیدوار بودن

۰۶ اردیبهشت ۰۴ اجتماعی خلاقانه ، انگیزشی ، بازاریابی ، انگیزه ، امیدوار ، نعمت ، زندگی ، لذت ، انسان ، شکرگزاری ، خلاقیت
دلیلی مهم و منطقی برای امیدوار بودن
همه ما در زندگی با لحظات سختی مواجه می‌ شویم که نمی‌ توانیم خوش‌بین و امیدوار باشیم اما لازم است که این موضوع را تمرین کنیم و تا جایی که می توانیم؛ امیدواری و خوشبینی را جزء عادات خودمان قرار دهیم اما چرا باید خوشبین و امیدوار بود؟    وجود بعضی از مشکلات نعمت است   خیلی از افراد را دور و بر خودمان دیده ایم که به خاطر هزینه‌ …
ادامه مطلب

مدیریت بازاریابی (Marketing)

۲۳ فروردین ۰۴ اجتماعی بازار ، بازاریابی ، مارکتینگ ، اجتماعی ، مدیریت ، محصول ، marketing ، کالا
مدیریت بازاریابی (Marketing)
مدیریت بازاریابی (Marketing Management) به عنوان فرایندی مدیریتی-اجتماعی تعریف می‌شود که بوسیله آن افراد و گروه‌ها از طریق تولید و مبادله کالا با یکدیگر، به امر تأمین نیازها و خواسته‌های خود اقدام می‌کنند. برای روشن شدن این تعریف باید ابتدا اصطلاحات مهم نیاز، خواسته، تقاضا، کالا، مبادله، معامله و بازار را بررسی کرد. از دیدگاه فیلیپ کاتلر بازاریابی، فعالیتی انسانی در جهت ارضای نیازها و خواسته‌ها از طریق فرایند مبادله است. به …
ادامه مطلب

اعتماد به نفس را چگونه تقویت کنیم؟

۱۴ فروردین ۰۴ اجتماعی اعتماد به نفس ، موفقیت ، شخصی ، روانشناسی ، حرفه ای ، باور ، مهارت ، تقویت ، توانمندی ، انرژی مثبت ، حمایتی ، مدیتیشن ، آرامش
اعتماد به نفس را چگونه تقویت کنیم؟
تقویت اعتماد به نفس یکی از کلیدی‌ترین عوامل موفقیت در زندگی شخصی و حرفه‌ای است. اعتماد به نفس به ما کمک می‌کند تا اهداف خود را دنبال کنیم، با چالش‌ها روبه‌رو شویم و در روابط خود موثرتر عمل کنیم. در زیر چند راهکار برای تقویت اعتماد به نفس آورده شده است:        خودآگاهی و شناخت نقاط قوت   با دقت به قابلیت‌ها و نقاط قوت خود نگاه کنید …
ادامه مطلب

واریز کالابرگ الکترونیکی برای دهک‌های ۱ تا ۷

۱۳ اسفند ۰۳ اجتماعی کالابرگ ، یارانه ، الکترونیک ، دهک ، کد ملی ، معیشتی ، سامانه ، سرپرست ، رفاه
واریز کالابرگ الکترونیکی برای دهک‌های ۱ تا ۷
برای اینکه بفهمیم دهک چندم یارانه هستیم باید از روش استعلام دهک بندی یارانه نقدی با کد ملی استفاده کنیم که برای استعلام گیری از این روش، به سایت “سامانه مردمی سازی و توزیع عادلانه یارانه‌ها به نشانی hemayat.mcls.gov.ir مراجعه کنید و در بالای صفحه بر روی دکمه ورود/ثبت نام کلیک کنید.  یارانه نقدی؛ با ورود به سامانه دهک بندی خانوار امکان بررسی و پیگیری واریز یارانه معیشتی برای افراد …
ادامه مطلب

اهمیت بهداشت فردی برای انسان

۲۴ بهمن ۰۳ اجتماعی بهداشت ، بیماری ، پوستی ، بهداشت فردی ، اجتماع ، مسواک ، ماسک ، دستکش ، استرس ، خواب
اهمیت بهداشت فردی برای انسان
رعایت بهداشت فردی می‌توانید از بروز برخی بیماری‌ها در خود و خانواده‌تان جلوگیری کنید. برای مثال اگر فردی در خانواده با رعایت نکردن اصول بهداشتی به یک بیماری مسری مثل برخی بیماری‌ های پوستی مبتلا شود، سلامت سایر افراد خانواده را نیز به خطر انداخته‌ است. رعایت بهداشت با اینکه مسئله‌ ای آسان است، اما تاثیر به ‌سزایی در کیفیت زندگی ما می‌گذارد.     برای حضور در اجتماع هم حتما باید …
ادامه مطلب

چه نوع صندوق سرمایه گذاری مناسب من است؟

۳۰ دی ۰۳ اجتماعی سرمایه‌گذاری ، سندوق ، سهام ، بورس ، بازار
چه نوع صندوق سرمایه گذاری مناسب من است؟
سرمایه‌گذاری در هر زمینه‌ای، همیشه ریسک‌های خاص خود را دارد که نمی‌توان از آن چشم پوشی کرد و اغلب افراد به فکر انتخاب یک روش مناسب برای سرمایه گذاری کم ریسک هستند. سرمایه گذاری بدون ریسک یکی از روش‌های سرمایه گذاری است که ریسک سرمایه‌گذاری در آن صفر یا نزدیک به صفر باشد و از آنجا که رابطه ریسک و بازده یک رابطه مستقیم است، هر چقدر میزان ریسک بیشتر شود، بازدهی بیشتری …
ادامه مطلب

لذت سفر در زمستان و آب و هوای برفی

۱۰ فروردین ۹۷ اجتماعی ، فرهنگی
لذت سفر در زمستان و آب و هوای برفی
در یخ بندان‌های شدید آبی که به شیشه خودرو پاشیده می‌شود به سرعت یخ زده و دید راننده را کاهش می‌دهد. اگر از محلول آب و الکل به جای آب استفاده شود نه تنها یخ زدگی اتفاق نمی‌افتد بلکه در زمان پاشیدن آب، یخ و برفی که بر روی شیشه قرار دارند هم پاک می‌شود. بسیاری از مسیرها و جاده‌های کشورمان در زمستان به دلیل بارش سنگین برف، خطرناک و …
ادامه مطلب

پیش بینی بازار طلا شنبه 15 دی ماه

۱۰ فروردین ۹۷ اجتماعی
پیش بینی بازار طلا شنبه 15 دی ماه
نایب رییس اول اتحادیه طلا و جواهر تهران خاطر نشان ساخت به نظر می رسد اونس جهانی در ابتدای سال میلادی نوسان زیادی نداشته باشد در ایران هم چنانچه کاهش نرخ ارز ادامه دار باشد قطعا روند کاهشی قیمت ها در هفته پیش رو ادامه خواهد شد. نایب رییس اول اتحادیه طلا و جواهر تهران در مصاحبه با سایت طلا گفت:قیمت اونس جهانی امروز با 9 دلار افزایش به 2633 …
ادامه مطلب