آرامش | به رنگ زندگی

مصاحبه با فرزانه حبوطی توانیاب موفق و نویسنده و فعال فضای مجازی

۰۴ شهریور ۰۴ سرگرمی ، اجتماعی ، فرهنگی ، فرزانه حبوطی ، فروشگاه شعر ، استخوان ، کامپیوتر ، آرامش ، نرم افزار ، فرزانه حبوطی ، معلولیت ، معلول جسمی ، کتاب ، نویسنده ، شاعر ، معلولیت نیست مانع راهم ، روز جهانی معلولان ، من می توانم ، توانیاب ، مقالات ، مادر ، قلم ، استئوژنز ایمپرفکتا ، استخوان شکننده ، استخوان شیشه ای ، پاراتیروئید ، شکستگی ، مهندسی کامپیوتر ، نغمه پرواز ، به نام عشق ، تجهیزات دندانپزشکی ، ارتوپدی

مصاحبه با فرزانه حبوطی توانیاب موفق و نویسنده و فعال فضای مجازی فرزانه حبوطی شاعر و نویسنده جوانی است که با بالهای شکسته اش توانسته تا اوج پر بگیرد و تا جایی رسد که جز خدا نبیند آرزویی که همان شدنش بسته به ایمان عمق قلبی است. او تا کنون چندین عنوان کتاب مقالات و شعر به چاپ رسانده و فعالیت های زیادی در فضای مجازی دارد. این اولین …

ادامه مطلب

بهترین دمنوش های گیاهی برای آرامش اعصاب و روان

۲۹ مرداد ۰۴ سلامتی ، فروشگاه ، زعفران ، ادویه جات ، آشپزی استرس ، روانشناسی ، آرامش ، فرزانه حبوطی ، اعصاب ، روان ، دمنوش ، گیاهی ، آرام‌ بخش ، طعم ، آرامبخش ، روماتیسم ، میگرن ، سیاتیک ، باردار ، گوارشی

بهترین دمنوش های گیاهی برای آرامش اعصاب و روان در دنیای پرمشغله امروز، حفظ آرامش اعصاب و روان اهمیت ویژه‌ای دارد. یکی از موثرترین روش‌ها برای دستیابی به این آرامش، استفاده از دمنوش‌های گیاهی است. این دمنوش‌ها نه تنها طعم لذیذی دارند، بلکه خواص آرام‌ بخش و تسکین‌ دهنده‌ ای نیز برای ذهن و بدن فراهم می‌کنند. با انتخاب دمنوش‌های مناسب، می‌توانید به راحتی استرس و اضطراب را کاهش …

ادامه مطلب

اعتماد به نفس را چگونه تقویت کنیم؟

۱۴ فروردین ۰۴ اجتماعی اعتماد به نفس ، موفقیت ، شخصی ، روانشناسی ، حرفه ای ، باور ، مهارت ، تقویت ، توانمندی ، انرژی مثبت ، حمایتی ، مدیتیشن ، آرامش ، فرزانه حبوطی

تقویت اعتماد به نفس یکی از کلیدی‌ترین عوامل موفقیت در زندگی شخصی و حرفه‌ای است. اعتماد به نفس به ما کمک می‌کند تا اهداف خود را دنبال کنیم، با چالش‌ها روبه‌رو شویم و در روابط خود موثرتر عمل کنیم. در زیر چند راهکار برای تقویت اعتماد به نفس آورده شده است: خودآگاهی و شناخت نقاط قوت با دقت به قابلیت‌ها و نقاط قوت خود نگاه کنید …

ادامه مطلب