عزت نفس به معنای ارزیابی مثبت و شناخت ارزش خود است. افرادی که عزت نفس بالایی دارند، به خود اعتماد دارند و احساس می‌کنند که لیاقت عشق، احترام و موفقیت را دارند. افزایش عزت نفس می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی، روابط بین فردی و دستیابی به اهداف کمک کند. در این مقاله، به بررسی راهکارها و تکنیک‌هایی خواهیم پرداخت که می‌توانند به افزایش عزت نفس کمک کنند.   خودآگاهی و …

ادامه مطلب

بلافاصله بعد از شنیدن خبر، رالف مورس میدانست که به زودی یک خبر بزرگ جهان را پر خواهد کرد، بنابراین زمان اندکی داشت تا 90 مایل رانندگی کند و قبل از شنیدن خبر اصلی، از نزدیک آنچه را شنیده است ببینید.   انیشتین، مرده بود…           رالف مورس، عکاس مجله پرتیراژ و مشهور LIFE بود.   او 90 مایل از خانه اش به سمت پرینستون، نیوجرسی …

ادامه مطلب

زندگی می‌تواند پر از چالش‌ها و فشارهای روحی باشد که منجر به احساس انرژی منفی در ما می‌شود. این انرژی‌ها می‌توانند بر روحیه، روابط و کیفیت زندگی ما تأثیر بگذارند. به همین دلیل، دانستن روش‌هایی برای خلاص شدن از شر این انرژی‌های منفی و ایجاد فضایی پر از انرژی مثبت از اهمیت بالایی برخوردار است.     اولین گام برای خلاص شدن از انرژی‌های منفی، شناسایی منابع آن‌ها است. حضور در …

ادامه مطلب

همه ما در زندگی با لحظات سختی مواجه می‌ شویم که نمی‌ توانیم خوش‌بین و امیدوار باشیم اما لازم است که این موضوع را تمرین کنیم و تا جایی که می توانیم؛ امیدواری و خوشبینی را جزء عادات خودمان قرار دهیم اما چرا باید خوشبین و امیدوار بود؟    وجود بعضی از مشکلات نعمت است   خیلی از افراد را دور و بر خودمان دیده ایم که به خاطر هزینه‌ …

ادامه مطلب

مدیریت انگیزه، به ویژه در دنیای امروز که پر از حواس پرتی ها و چالش های متعدد است، یکی از مهارت های ضروری برای هر فرد در جهت رسیدن به اهدافش به شمار می رود. انگیزه به طور معمول به دو دسته تقسیم می شود: انگیزه درونی (Intrinsic Motivation) که از درون فرد ناشی می شود و به لذت، رشد و پیشرفت در فعالیت ها بستگی دارد، و انگیزه بیرونی …

ادامه مطلب

مدیریت بازاریابی (Marketing Management) به عنوان فرایندی مدیریتی-اجتماعی تعریف می‌شود که بوسیله آن افراد و گروه‌ها از طریق تولید و مبادله کالا با یکدیگر، به امر تأمین نیازها و خواسته‌های خود اقدام می‌کنند. برای روشن شدن این تعریف باید ابتدا اصطلاحات مهم نیاز، خواسته، تقاضا، کالا، مبادله، معامله و بازار را بررسی کرد. از دیدگاه فیلیپ کاتلر بازاریابی، فعالیتی انسانی در جهت ارضای نیازها و خواسته‌ها از طریق فرایند مبادله است. به …

ادامه مطلب

کسب درآمد از هوش مصنوعی (AI) در سال‌های اخیر به یکی از زمینه‌های پررونق و جذاب تبدیل شده است. با توجه به پیشرفت‌های سریع در این حوزه، افرادی که توانایی‌ها و دانش کافی در زمینه هوش مصنوعی دارند، می‌توانند به روش‌های مختلفی درآمد کسب کنند. در ادامه به برخی از این روش‌ها پرداخته می‌شود:     توسعه نرم‌افزارهای مبتنی بر هوش مصنوعی      - برنامه‌نویسی و توسعه ابزارهای AI: …

ادامه مطلب

تقویت اعتماد به نفس یکی از کلیدی‌ترین عوامل موفقیت در زندگی شخصی و حرفه‌ای است. اعتماد به نفس به ما کمک می‌کند تا اهداف خود را دنبال کنیم، با چالش‌ها روبه‌رو شویم و در روابط خود موثرتر عمل کنیم. در زیر چند راهکار برای تقویت اعتماد به نفس آورده شده است:        خودآگاهی و شناخت نقاط قوت   با دقت به قابلیت‌ها و نقاط قوت خود نگاه کنید …

ادامه مطلب

شیائومی اخیراً قفل در هوشمند جدیدی با نام Smart Door Lock 2 Cat-Eye Edition معرفی کرده است. پسوند «Cat-Eye» در انتهای نام این مدل نشان می‌دهد این قفل قابلیت نمایش رنگ‌ها را در نور کم دارد.     مشخصات قفل در هوشمند جدید شیائومی   به‌ گزارش گیزموچاینا، این قفل به دوربین ۲ مگاپیکسلی با میدان دید گسترده 160 درجه مجهز است و از دوربین دید در شب مادون قرمز هم …

ادامه مطلب

این روز‌ها زاویه فک به یکی از مهم‌ترین عوامل در زیبایی و تقارن چهره تبدیل شده است. بسیاری از افراد به دنبال داشتن زاویه فک 90 درجه هستند که به عنوان یکی از استانداردهای زیبایی صورت شناخته می‌شود.    زاویه فک، زاویه‌ای است که بین فک پایین و قسمت بالایی صورت تشکیل می‌شود. این زاویه معمولاً در محدوده 110 تا 130 درجه است، اما زاویه فک 90 درجه به عنوان …

ادامه مطلب